T r a n s l a t e

MENU UNTUK MENAIKKAN HB DARAH

Senin:

  1. Daging (ragey)
  2. Buah Naga
  3. Kacang Hijau
  4. Alpukat/Pepaya

Selasa:

  1. Hati Ayam Kampung
  2. Madu + Telur Ayam Kampung
  3. Buah Bit
  4. Pisang

Rabu:

  1. Telur Rebus
  2. Bayam
  3. Sari Kurma
  4. Buah naga

Kamis:

  1. Kacang Hijau
  2. Brokoli
  3. Buah Bit
  4. Telur rebus
  5. Wortwl

Jumat:

  1. Jeruk/Sirsak/Lemon
  2. Pisang
  3. Alpukat/Pepaya
  4. Ikan Laut
  5. Kacang Merah (Brenebon)

Sabtu:

  1. Buah Bit
  2. Telur Rebus
  3. Madu + Telur Ayam Kampung
  4. Brokoli

Minggu:

  1. Jeruk/Sirsak/Lemon
  2. Hati Ayam Kampung
  3. Bayam
  4. Buah Naga



 

Comments

Popular posts from this blog

Indikator Mengukur Kualitas Pendidikan

Sign Up ke Schoology Untuk Guru

Cara menggunakan Blog Ini